Piloxing

PILOXING® ist das neue, interdisziplinäre Fitnessprogramm welches Pilates, Tanzen und Boxen in ein effizientes, fettverbrennendes, muskelaufbauendes Intervalltraining kombiniert. PILOXING® ist bestens geeignet um Sie auf Vordermann zu bringen – das neue Gruppenfitnessprogramm, das sowohl Spaß macht als auch eine Herausforderung ist.

Kleidung / Schuhwerk:
Sportbekleidung/Fitnessbekleidung. Getanzt/Trainiert wird barfuß oder mit rutschhemmenden Socken und eventuell zur Intensivierung original Piloxing®-Handschuhen – Beides können Sie direkt beim Kursbeginn bei uns kaufen. Des Weiteren benötigen Sie ein Handtuch und eine Gymnastikmatte wie zB auch für Pilates oÄ. (Bitte zum Kurs mitbringen.)

Kursinfos:

Kurszeiten:
Montag, 18:10 – 19:00 Uhr

Kursdauer: 12 Wochen

 

 

Kontakt

 7 Dance
 Max Windisch
 www.7-dance.at
 office@7-dance.at
 07252 / 98 263